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COCO都可菜單熱量排行榜,一杯的熱量快比便當還高啊!

最後更新日期: 2021-04-15

前言

相信各位都喝過coco吧!以前的我都喝珍珠奶茶半糖,或是老師、同學們最愛點的百香雙響炮,以前的我都不知道原來一杯的熱量這麼高啊!

而且糖還加那麼多,這篇文章就是要讓你知道原來一杯飲料這麼高,看你還敢不敢點全糖!

我會詳細的說明各個系列的容量、熱量、還有詳細的成分連結!


香濃奶茶

醇香奶茶系列容量熱量/卡詳細成分/圖片
阿薩姆奶茶650ml448連結
珍珠奶茶640ml616連結
布丁奶茶650ml526連結
奶茶三兄弟650ml526連結
布丁奶茶650ml 526連結
茉香奶茶650ml 487連結
仙草凍奶茶660ml509連結

可以看到我們常喝的珍珠奶茶,原來熱量這麼高呀!快比一個便當還高了!

但是如果你真的受不了,想來一杯爽快爽快,建議無糖或是微糖喔!


現磨咖啡

現磨咖啡系列容量熱量/卡詳細成分/圖片
美式咖啡350ml43連結
拿鐵咖啡350ml159連結
珍珠拿鐵咖啡457ml291連結
香草拿鐵咖啡350ml159連結
法式奶霜咖啡457ml330連結
卡布奇諾457ml158連結
焦糖瑪奇多460ml278連結
耶加雪菲拿鐵350ml159連結

我最愛喝的就是美式咖啡,幾乎每天早上都會喝上一杯,當然是無糖無奶精!

應該有些人會受不了,但是真的很好喝!


季節限定

季節限定系列容量熱量/卡詳細成分/圖片
鹿兒島烤茶640ml154連結
鹿兒島珍珠烤奶640ml626連結
鹿兒島鮮奶烤茶460ml218連結
芋頭珍珠牛奶460ml547連結
芋頭QQ牛奶460ml469連結

相思紅豆

相思紅豆系列容量熱量/卡詳細成分/圖片
紅豆奶茶640ml545連結
紅豆鮮奶茶640ml417連結
紅豆珍珠鮮奶茶640ml426連結
紅豆牛奶500ml409連結

濃情可可

濃情可可系列容量熱量/卡詳細成分/圖片
巧克力奶茶650ml396連結
巧克力珍珠奶茶650ml559連結
巧克力歐蕾460ml389連結

戀乳滋味

戀乳滋味系列容量熱量/卡詳細成分/圖片
英式鮮奶茶500ml220連結
珍珠鮮奶茶650ml565連結
法式奶霜紅/綠茶640ml綠:366
紅:330
綠:連結
紅:連結
冬瓜鮮奶茶500ml385連結
莓果戀人500ml322連結
牛奶三兄弟650ml553連結

閒情茶品

閒情茶品系列容量熱量/卡詳細成分/圖片
四季春青茶640ml117連結
四季珍椰青640ml252連結
醇品綠茶650ml195連結
莊園紅茶650ml119連結
純釀冬瓜露650ml234連結
檸檬冬瓜露650ml279連結
蕎麥冬瓜露650ml208連結
綠茶養樂多650ml312連結

鮮調果茶

鮮調果茶系列容量熱量/卡詳細成分/圖片
百香綠茶650ml279連結
鮮檸檬紅/綠茶650ml紅:227
綠:227
紅:連結
綠:連結
莊園果茶650ml168連結
芒果綠茶650ml279連結
百香雙響炮650ml487連結
金桔檸檬650ml253連結
莓果派對640ml277連結
檸檬養樂多650ml409連結
芒果養樂多650ml344連結

熱量最高的居然是百香雙響炮,因為加了很多的糖和料,所以熱量才這麼高!


現榨鮮果

現榨鮮果系列容量熱量/卡詳細成分/圖片
鮮榨蘋果百香650ml357連結
鮮橙柚冰茶650ml399連結
鮮榨蘋果養樂多650ml273連結
鮮葡萄柚冰茶650ml382連結
鮮香橙冰茶650ml420連結
鮮榨柳橙養樂多650ml357連結

總結

想問你是常常喝飲料的人嗎?有時上班壓力大或是一起團購訂飲料,難免會喝上一杯,但是也是要適可而止喔!

一開始很難戒掉飲料我知道,所以可以先換茶類試看看!

像我我最後就自己泡茶或是咖啡來喝,不只健康,還可以省錢,希望這篇對你來說有幫助!

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by 安迪與世界

4 thoughts on “COCO都可菜單熱量排行榜,一杯的熱量快比便當還高啊!”

  1. coco真的很好喝,沒想到一杯的熱量竟然那麽高,而且營養價值低,感謝版主分享,coco雖然好喝,不過也應該適當控制一下!

  2. 喔哇~自己大愛百香雙響炮,看到這熱量,就有點怕了,感謝版主細心的分析,不過我朋友都全糖當水喝,馬上跟他分享

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